2022年11月12日 星期六

127回娘家徵文(2) 感恩篇---緬懷恩師袁潤秋先生

  臺北市立教育大學校友會慶祝母校創校127週年校慶,將於12月4日(星期日)上午八時起於中正堂舉辦逢十校友回娘家活動。籌備會以感懷師恩、感謝母校栽培之意發起徵稿活動。期盼透過老學生的手寫下師長的點滴,讓師長的懿行在浩瀚網路永遠留存。小編將徵稿文章在回娘家前陸續發布,希望成為回娘家當日的話題,並且激發更多寫作的動機,永懷師恩!

緬懷恩師袁潤秋先生

作者:劉淑華(71級忠班)

每個人的成長過程中,會遇到許多對自己影響至深的人,使我們感恩懷念。在女

袁潤秋先生
照片取自67級畢業紀念冊

師專求學的歲月裡,陪伴我們五年的班導袁潤秋老師,無疑的在言教身教上成了我們的榜樣。以下的這篇文章集結了66忠同學們的共同回憶,謹以此文獻給已經榮歸天家我們敬愛的袁老師。 

住校的第一年,15歲離家的我們眼淚沒有少流。有的因著想家,有的因著家境緣故,不得不棄讀第一志願高中,選擇公費師專,還有的是不適應住校的團體生活…。為著我們這群北漂的遊子,袁老師擔任班導師的第一年就開始營造家的氛圍。師丈在政大化南新村的古舊宿舍,成了我們固定聚會的場所。每年大家一起在那裡包水餃,袁老師煮招牌臘八粥,不只餵飽了我們的胃,更溫暖了我們的心,讓小小年紀就離鄉背井的我們能穩住情緒好好求學。

那時候的我們覺得倍加幸福,何其有幸同時擁有兩個媽媽:一個是生母,一個是在台北的媽媽--袁潤秋老師。 

迄今畢業40年了,66忠每年都舉辦同學會,不拘人數多寡場地大小。我們只想傳承袁老師教導的美德。同學會成了我們在職場的家,大家共數回憶,互相切磋彼此打氣。 

68年4月全班在校門口合影,我們是袁潤秋老師的40個寶貝!

女師專第一年的適應期如飛而去,袁老師和我們的關係更加密切。在班際的運動會、合唱比賽、朗讀比賽,都有老師為我們加油打氣的身影。袁老師一貫的笑容,成了我們的定心丸。 不論名次輸贏, 高興失望,賽後總少不了她的勉勵,她最重視的是我們要有盡力而為的比賽精神。 她常以堅定的語氣和溫柔的笑容跟我們說:要乖乖的哦!遵守校規,認真學習成了66忠刻在心版的班訓。

我們全班總共40人,雖然不是各個和袁老師有頻繁接觸,但是老師觀察細微,對我們每一個人都有了解。有一年寒冷的冬天,有個同學家裡發生了變故,爸爸車禍,妹妹重病住院,奶奶中風臥床。袁老師申請急難救助金,及時的替同學解決困難。這種真切關懷的行動,多年後仍然令人記憶猶新感謝在懷!

女師專的教育以嚴謹的栽培,奠定我們德智體群美的根基,塑造最優秀的師資。在五年的學習歷程,袁老師以言教身教,巨細靡遺的時時囑咐我們要看重品格的修練;她以小故事說大道理,潛移默化的影響我們。她說我們一生糧食有定數,年輕時浪費年老會缺乏,因此66忠的大鍋飯容器,總是浪費伙食最少的一班。制服的皮帶她要我們扣戴整齊,不止儀容看起來端莊,外觀精神抖擻,更可避免腰圍寬廣。因此畢業40年後,66忠還有同學可以穿與校服同樣尺碼且打扮得宜的。

69年11月12日袁潤秋老師和71級忠班到淡江大學參觀

她也曾鼓勵我們要好好練字,因為字是敲門的磚。在填寫求職資料時,端正的字體會帶來工作升遷的機會。因此66忠當時參加書法社的不在少數,多年後,我們班更有書法教育的作家和教育家,在社區大學教導兒童和成人書法,可見,袁老師當年的教導功不可沒。路不拾遺和遵守交通規則是大家熟知的道德規範,但卻是聽之容易行之困難。然而袁老師的教學錦囊裡總有掏不完的故事,讓我們聽了印象深刻。她說,有一個酒鬼,在深更半夜裡拎著一個酒瓶,走到十字路口剛好是紅燈。他環顧四周無人,可是他衝著紅燈大罵,卻沒有闖紅燈。過了馬路,走著走著看到地上有人掉的錢,他停下來看了看,也沒有撿起來放進口袋據為己有。那一天他戰勝了自己的良心。

69年11月12日袁潤秋老師和71級忠在淡水沙灘上

袁老師不只是我們的班導,也是我們家政課的老師。她總是叮嚀我們,以後除了工作還要做賢妻良母。她教課要求嚴格,內容包羅萬象有:編繩結、剪紙條、縫紉等,光是穿針縫線的功法就有好多種。那時我們所學的都要集品成簿,以供日後參考,當時對手不靈巧的同學們真是多所磨練苦不堪言。多年後同學們不乏幾度搬家的,整理舊物時打開翻閱,赫然發現學過的藏針縫,在異國他鄉縫補褲管袖口藏拙不露真是管用啊!那一刻感謝袁老師讓我們學了一招大概是專屬66忠的私藏絕活。也因此有同學受到老師的啟發和影響對中國結產生熱愛,勤奮鑽研取得傑出成就而榮獲僑委會選派到美國巡迴授課。

71級忠班和親愛的媽咪袁潤秋老師及大家長孫沛德校長合影

畢業40年,66忠同學扮演賢妻良母者不在少數。有賢內助幫助先生創業的,有PHD (Pushing husband to doctor degree)陪先生赴海外完成博士學位的,還有侍奉臥床公婆毫無怨言的。當然66忠的每個人秉承師訓,對自我的專業要求也不遑多讓。因此我們班有擔任校長、主任,師鐸獎得主,古蹟研究專員,也有出國留學定居海外在理財與圖書館領域貢獻所長的。

66忠是女師專改制男女合校的倒數第2屆,在物質不算富裕的年代裡,我們有著最珍貴的求學回憶。古語有言,一日為師終身為父。我們懷念感恩亦師亦母的大家長-袁潤秋老師。也感謝母校的栽培,祝福母校127週年校慶圓滿! 

71級忠班畢業旅行前合影,忘不了袁老師的叮嚀!

後記:淑華目前於美國定居,謝謝擔任主筆,彙整同學們的資訊,寫出66忠在師專五年,導師袁老師如母般的照愛!我們何其有幸,五年都是袁老師陪伴與指導,對每個人都有或多或少的啟發與不同的感念!

2022年11月11日 星期五

127回娘家徵文(1) 感恩篇-- 孕育良師的母校

 臺北市立教育大學校友會慶祝母校創校127週年校慶,將於12月4日(星期日)上午八時起於中正堂舉辦逢十校友回娘家活動。籌備會以感懷師恩、感謝母校栽培之意發起徵稿活動。期盼透過老學生的手寫下師長的點滴,讓師長的懿行在浩瀚網路永遠留存。小編將徵稿文章在回娘家前陸續發布,希望成為回娘家當日的話題,並且激發更多寫作的動機,永懷師恩。 

孕育良師的母校

作者: 陳招池(61級愛班)
作者陳招池(61愛)


      民國56年考上台北女師專,那是培育師資全國首屈一指的學校,聲名遠播,是莘莘學子夢寐以求的教育殿堂;若以資質駑鈍的我,恐怕只能仰慕的分;然而,幸運之神卻讓我吊車尾趕上當年的列車。來自通霄鄉下的我,帶著地方父老殷殷期盼進入大都會念書,雖然心中滿滿的光榮感,但不可諱言地,一碰到全國精英匯聚於此,只好拉著「牛尾」認命往前邁進,安分做個但求無過的小烏龜。

    雖然沒有優異表現,但是不置身於高壓下,反而可以優游於各類學習中,印象最深刻的是參加戲妝社團;第一天上課,被老師相中,把我化妝成小生的臉孔,老師邊講解邊在我臉上塗塗抹抹,那一次是我這輩子最像男生的女生;還有一次,國慶花車遊行,學校找高年級美術組學生製作彩繪花車,晚上我們在花車上擺破司,供列隊的民眾歡呼;行至牌樓時,應該是製作那面青天白日滿地紅國旗基座太高了,啪啦一聲滾下來,幸好我們沒有被A到,逃過摔車一劫。

   
不忘良師興國 建國作人
這是我們的使命

雖是有驚無險,但心裡很擔心,因為學校有個總教官名叫楊光;可是對學生並不陽光,天冷把手插在口袋裡、鈕扣沒扣好、走路勾肩搭背……,只要被看到,都難逃就地罰站;光看到她的三角眉就會觳觫不已,何況是河東嘶吼般地怒罵?其實據我觀察,其她教官也都對她敬畏三分。不過,一個學校紀律嚴明,學生才能循規蹈矩,知所進退,將來就能當個有所為和有所不為的稱職教師。

    母校的校名一改再改,考進去時,名字叫台灣省立台北女子師專,後又改名為台北市立女師專,全校都是女學生;畢業八年(1979年)後,改為台北市立師專,從此學校招收男生,1987年改名為市立師範學院,2005年又更名為市立教育大學,儘管如此,辦學績效也蛻變得更具前瞻性,追求卓越是母校始終如一的辦學精神,我很榮幸在她的撫育下,有著堅苦卓絕的精神與毅力,面對訊息萬變的大時代,扮演適任的人師與經師。

    最後,我謹代表61年畢業的同學,向母校致上最高的敬意與謝意,祝母校生日快樂!師長健康愉快!
61年愛班畢業學生 陳招池謹識

2022年10月30日 星期日

20221026 聯誼活動[山佳人文走讀]

 111年10月26日本會理監事戶外聯誼活動,期待已久的山佳人文走讀終於在天高氣爽的秋日完成。此次活動感謝李元正理事的規劃和聯繫,也感謝台鐵文化志工隊山佳分隊的陳老師為我們進行導覽解說。陳老師也剛從新北市樹林國小退休不久,大家都是教育界的夥伴。

今日的活動是自行搭車前往,報到組的夥伴拿著簽到表,一見面就說:[嗨!請簽到簽名!],
報到後在車站周圍拍拍團體照!。新站落成於2011年,四層樓建築,有醒目的玻璃電梯鐘樓和站前黃色的站名。舊站建於1903年,2017年修復完工,是百年車站的古蹟首創新舊車站併存模式。

在陳老師帶領下,我們了解今天的行程首先穿過天橋到當年運媒行走的路線。好奇的夥伴看看天橋下鐵路縱貫線的鐵軌。


首先沿著和平街2巷以前曾是運煤台車所走的輕便車道前往大豐一號坑遺址。這條小巷旁是鹿角溪的一條支流,巷裡有許多的老磚房。
我們在此見到有位阿婆將家裡原先是理髮用的廢棄座椅放在門口,挺有意思!
又看到有戶人家門前廣場放置了許多盆栽,又掛著各式各樣的玩偶飾品來妝點,陳老師說這是一位當地的環保志工將許多回收物整理後再拿來布置的,雖然看起來有些紛雜,但其用心卻是值得肯定!
陳老師還特別提醒我們留意地上有兩塊「TR紅磚」,這種磚頭色澤橙紅,磚面平整略帶油光,正面陰刻TR標誌及菱形網狀紋,菱形網紋為有利於與水泥結實密合之設計;背面中央微凹,並帶有兩個圓凸點。TR紅磚之TR二字是「臺灣煉瓦(Taiwan Renga)株式會社」的英文縮寫,是1913(大正2)年日本人後宮信太郎於臺北成立臺灣煉瓦株式會社,一款以乾式壓磚機所壓製的紅磚。
我們也在
大豐一號坑
的入口意象前合影。


大豐一號坑全名為「德和街大豐一號坑」,為早年山佳地區重要的三大礦坑之一,直到1984年開採困難且此坑煤儲量低,不符合經濟效益等原因而封坑。
無人開採的礦坑後來開始有天然的泉水湧出,致使礦坑內泉水滿溢,成為附近居民的洗衣場所、小朋友玩耍的地方,讓礦坑在當時雖失去存在的目的,卻又賦予了新的重要生活角色。
樹林區公所於2019年11月完成整修作業,除了坑口美化外,並設置仿燒杉桌椅及雕飾入口意象等,並有解說牌簡述早期礦坑歷史,讓民眾一窺山佳地區的煤礦起源及鐵道風華。經過重新美化後的礦坑,坑內都是水,在坑口還設置了洗衣板藝術裝置,讓人於此地體驗當時的生活場景。


大家在參觀完大豐一號坑遺址之後,再跟著導覽員陳老師循原路回到山佳車站來參觀這座舊火車站的建築內體。
山佳車站在1903年初始稱作
「山仔腳停車場」,至今已有百年以上的歷史。當初肩負運煤的重要任務,貨運業務為主,客運業務為輔,在採煤鼎盛時期,更曾運出高達2萬5千公噸的煤礦。

1928年原木造站房拆除,1931年改建為水泥結構站房,這就是我們今天參觀的舊車站,是第二代車站了。光復後稱作山仔腳站。在民國51年(西元1962年)改名為山佳車站,並沿用至今。山仔腳的閩南語發音與山佳的國語發音相似哩!
2011年9月20日第三代跨站式新站房正式啟用,舊山佳車站外觀以帆布封存。之後歷經多次颱風侵襲,不僅外觀帆布破損不堪,屋瓦也嚴重損壞,直到2015年底才開始修復。直到2017年1月具百年歷史的古蹟山佳車站修復完工,同年2月18日舉辦開幕典禮。
修復後的車站首創新舊車站併存模式,亦為新北市的市定古蹟之一。而且這座車站也是新北到新竹之間僅存唯一興建於第二次世界大戰以前的日治時期車站建築,在台灣鐵路建築史獨具特殊意義,更是鐵道迷、歷史迷必訪的車站。


 


漫遊山佳3D彩繪街
陳老師便帶我們到車站旁邊的3D彩繪街漫步。山佳3D彩繪街巷弄雖然短短的,但走起來很輕鬆,前半段以農村生活的景象為主,後半段是可愛動物。彩繪內容有許多可以讓人物互動融入的設計,例如:理髮店、划竹筏、餵食動物等,這些彩繪圖案將農村風情繪製得栩栩如生,邊散步、邊欣賞、邊拍照也是很有趣。
這條名為山佳路的3D彩繪街是在地里長與山佳街居民主動提供住宅牆面給區公所進行美化工程,讓整體山佳地景公園更具吸引力,凝聚地方共識,結合民眾牆面實景,透過3D彩繪出富有農村回憶與親子同樂的觀光新景點,推展山佳地區在地特色。



參觀山佳鐵道地景公園
山佳鐵道地景公園鐵道就在山佳車站旁邊,範圍包含山佳街的3D立體彩繪,於2017年6月更設置擁有40多年歷史的35H1304型黑色煤斗車及DL1044型調動機進駐地景公園中。看大家拍照多開心!



2022年10月20日 星期四

20221018 參加臺北市立教育大學退休師長聯誼餐會

 民國111年10月18日臺北市立教育大學教職員退休聯誼餐會活動,由現任會長賴素卿教官邀集在邊田庄餐廳舉辦。由於校友會理事長邱英平校長、榮譽理事長張秋鶯校長及常務理事李月卿主任都因故無法出席,便由校友會常務理事瞿德淵校長和總幹事邱素珠主任一同代表出席,感謝賴會長的盛情邀請!

筵席間師長們相互敬酒、杯觥交錯,在校友會帶來的藏酒酒莊精釀白葡萄酒與桑椹酒的助興下,氣氛非常熱絡,真是賓主盡歡!

今天一共有二十多位退休師長出席,之前受到疫情影響,大家很少有見面的機會,因此今天能聚在一起真是非常不容易。看見師長們精神矍鑠,神采依舊,看不出歲月的痕跡,孺慕之情油然而起。

今天的餐會臺北市立大學新上任的邱英浩校長率領行政團隊張曉生副校長、林國瑞總務長、陳宏淑主任、王實之主秘、鄒瑩秘書一同蒞會參加,更增添熱鬧的氣氛!

看見師長們精神矍鑠,神采依舊,看不出歲月的痕跡,孺慕之情油然而起。

餐會中現任賴素卿會長、邱英浩校長、陳維德教授、首任會長黃萬居教授、前任會長王美芬教授上台致詞。邱校長不但特別前來關懷退休同仁,更親贈禮物給每一位與會者,展現他十分親切的領導風格。

今天退聯會也致贈每位出席者一份三峽手工麵線做為伴手禮,而我們校友會也特別送給師長們每人兩盒頭城農場的土雞蛋,更準備了藏酒酒莊的好酒(桑椹酒及白葡萄酒)來妝點餐會的氣氛。校長則贈送每人一個印有校名的帆布袋。

 others

2022年10月17日 星期一

127回娘家活動:20221015籌備會

 台北市立教育大學校友會慶祝母校創校127周年校慶舉辦逢十校友回娘家活動的籌備小組於民國111年10月15日上午九時於公誠樓召開籌備會。
本次會議出席的有各年段的召集人。

開會的坐位分年級而設,開會前先看看自己要擔負的工作


會議由理事長邱英平主持,總召吳世平將細部規劃和行程仔細說明

會議決議:
1.11/27(日)節目彩排-金華國小,12/3(六)預演-市立大學
2.各級相片上傳截止日-11/11(五)
3.錄影20-30秒,上傳雲端(或line上傳)-11/11(五)
4.校友電子藝文展(文字+照片)-11/11(五)
5.各級代表字確認-11/11(五)
6.邀請卡內容確認(節目名稱和時間)-10/22(六)前
7.各組工作實際負責人-10/22(六)前
  典禮組:81級
  節目組:71級
  接待報導:各級皆要
  場地組:71、81級
  資訊組:81級
  文宣組:71級-節目單、81級-邀請卡和背板
  總務組:81級
  膳食組:81級
★如果有臨時事項,再另行通知
各小組再次確認分工與責任


開完會合影留念

2022年10月5日 星期三

20221001 聯誼活動:練肌防跌、樂活樂動

 民國111年10月1日下午二時起在台北市立大學公誠樓地下二樓體育場舉行本會第十二屆第二次聯誼活動。因為疫情關係這項活動延期多次。活動名為<練肌防跌、樂活樂動>,強調在生活中運動鍛練肌力靈活反應避免摔跤引起傷害。

下午2:00~2:30是報到時間,理監事工作團隊在地下二樓游泳池櫃檯前休息區展開報到作業。感謝幹事群的安排,先向心理諮詢系借了好多圓板凳圍繞球場周圍,報到的會員三五成群就坐聊天問好。看大家都穿著運動服運動鞋帶了毛巾和水壺,準備好好地流汗學習呢!

大家對下午的活動充滿期待!
哈哈!先來一張合照!

邱英平理事長介紹兩位講師:林育辰(藍衫)先生、李懿勳(黑衫)先生。
他們倆位也是小學弟,兩位都是體育學院碩士班的學生。
兩位也都在台北市立大學聰明老化跨領域中心的樂齡大學擔任講座,因為多位校友曾在樂齡大學選過他們的課,受他們清晰的口語說明、耐心的教學態度吸引,所以推薦為聯誼活動的講座。

暖身運動


一起複習今天主要的教學內容
1.肱二頭肌彎舉
舉彎二頭肌:可以站著做也可以坐著做。
訓練肌群:肱二頭肌。
訓練目的:提升手臂力量方便提物品搬東西。
預備時吸氣,一隻腳踩著彈力帶,雙手握彈力帶兩端雙肘平行地面,
動作時吐氣,雙肘上彎曲肘堅持幾秒。
還原時放鬆至手肘平行地面吸氣。

2.肱三頭肌拉伸
肱二頭肌拉伸
訓練肌群:肱三頭肌
訓練目的:提升手臂力量,方便拿取物品,擺脫蝴蝶袖。
動作有兩式:拔劍和下拉,坐姿站姿皆可。
下拉的作法:
預備時,吸氣握住折半的彈力帶於肩頭
動作時,吐氣彈力帶下拉
還原時,放鬆。

3.胸推
胸推
訓練肌群:胸大肌、前三角肌、肱三頭肌
訓練目的:提升上身肌力,符合日常動作
預備時:吸氣,將彈力帶從背後通過胳肢窩到胸前,雙肘平行地面握住。
動作時:吐氣,雙臂前伸
還原時:吸氣,放鬆,手臂屈回



4.深蹲(坐椅子)
深蹲
訓練肌群:股四頭肌(大腿前側)、股二頭肌、半腱肌(大腿後側)臀大肌(屁股)
訓練目的:提升下肢肌力、預防膝關節傷害,同時訓練全身肌肉
預備時:雙腳張開比肩略寬,
動作時:吐氣,臀部後推、坐下狀,膝蓋與腳尖同方向。
加強版:將彈力帶套在大腿上下蹲,避免膝蓋內縮


5.舉踵(踮腳尖)
舉踵(踮腳尖)
訓練肌群:腓腸肌(小腿肌群)
訓練目的:提升小腿力量,幫助行走推蹬
預備時:雙足分開與肩同寬踩住彈力帶,雙手自然下垂握住彈力帶兩端。
動作時:吐氣,踮起腳尖,堅持幾秒。


緩和運動





2022年8月19日 星期五

20220818 恭賀邱英浩校長榮任台北市立大學校長

民國111年8月18日邱英浩博士榮任台北市立大學第三任校長。

因為疫情的關係,交接典禮精簡榮重,校友會由現任理事長邱英平和前任理事長張秋鶯代表前往祝福。

交接典禮後與校長合影
左起:
校友會前任理事長張秋鶯校長
校友會現任理事長邱英平校長
台北市立大學現任校長邱英浩博士
台北市立大學前任校長戴遐齡博士
台北市立大學退休人員聯誼會首任會長黃萬居教授
台北市立大學退休人員聯誼會現任會長賴素卿教官
台北市立大學退休人員聯誼會前任會長王美芬教授


有關邱英浩校長資料請連結台北市立大學網頁
https://www.utaipei.edu.tw/p/412-1000-33.php